Per la giornata di giovedì 29 gennaio 2026, il quadro meteorologico italiano si presenta piuttosto variegato, con condizioni che cambiano sensibilmente spostandosi da nord a sud della penisola. Le previsioni indicano un’atmosfera decisamente umida su gran parte del territorio, con alcune città che dovranno fare i conti con precipitazioni più consistenti rispetto ad altre. Le temperature si manterranno su valori tipicamente invernali, ma senza eccessi particolari, permettendo comunque di organizzare la propria giornata con le dovute accortezze. Vediamo nel dettaglio cosa aspettarci nelle principali città italiane, analizzando i parametri più significativi che influenzeranno il nostro quotidiano.
Milano: grigio e umido con piogge intermittenti
Il capoluogo lombardo dovrà fare i conti con la pioggia, anche se in forma relativamente contenuta. La probabilità di precipitazione si attesta infatti al 61%, un valore che suggerisce di non uscire di casa senza ombrello. La quantità prevista è limitata a circa 0,9 millimetri, il che significa che non si tratterà di rovesci particolarmente intensi, ma piuttosto di pioggerelle intermittenti o brevi episodi piovosi distribuiti nell’arco della giornata.
Sul fronte termico, Milano registrerà una temperatura massima di circa 9,7 gradi e una minima di 3,3 gradi. Sono valori perfettamente in linea con la stagione invernale, che richiedono un abbigliamento adeguato, specialmente nelle ore mattutine e serali quando il termometro scenderà verso i valori minimi. L’umidità relativa raggiungerà un livello piuttosto elevato, attestandosi all’89%: questo dato indica che l’aria sarà carica di vapore acqueo, creando quella sensazione di freddo penetrante tipica delle giornate umide. Quando l’umidità è così alta, infatti, la percezione termica peggiora sensibilmente e anche temperature non particolarmente rigide possono risultare fastidiose.
Il cielo presenterà una copertura nuvolosa del 55%, quindi alternanza tra momenti grigi e possibili sprazzi di luce. I venti soffieranno con moderazione, raggiungendo una velocità media di 6,1 chilometri orari, quindi praticamente assenti o molto deboli: non ci sarà dunque il fastidio di raffiche che aumentano la sensazione di freddo.
Roma: alta probabilità di pioggia nella Capitale
Anche nella Capitale la pioggia sarà protagonista, con una probabilità ancora più marcata rispetto a Milano: ben l’83,9%. Questo valore indica che è quasi certo che durante la giornata si verificheranno episodi piovosi, anche se la quantità prevista rimane modesta, con soli 0,3 millimetri. Si tratterà quindi di precipitazioni leggere, ma sufficientemente diffuse da rendere necessario l’ombrello per chi deve muoversi all’aperto.
Dal punto di vista termico, Roma godrà di condizioni leggermente più miti rispetto al nord: la temperatura massima raggiungerà i 14,5 gradi, mentre la minima si attesterà sui 7,5 gradi. È una differenza significativa che rende il clima romano decisamente più gradevole, specialmente nelle ore centrali della giornata. L’umidità relativa si manterrà al 75,8%, un valore elevato ma inferiore rispetto a Milano, che contribuirà comunque a quella sensazione di aria umida tipica delle giornate piovose.
La nuvolosità sarà al 51,5%, quindi un cielo parzialmente coperto con possibili aperture. I venti soffieranno con maggiore intensità rispetto a Milano, raggiungendo una velocità media di 9 chilometri orari: ancora una brezza moderata, ma leggermente più percettibile, che potrebbe rendere la percezione termica un po’ più fresca, soprattutto se ci si trova in aree aperte ed esposte.
Napoli: la situazione più critica con vento e piogge abbondanti
Il quadro meteorologico partenopeo risulta decisamente il più impegnativo tra le città analizzate. Napoli dovrà affrontare piogge consistenti con una probabilità elevatissima dell’87,1% e soprattutto con un accumulo previsto di 10,7 millimetri, una quantità significativa che indica precipitazioni ben più intense e durature rispetto alle altre città. Quando si superano i 10 millimetri di pioggia in un giorno, si parla di precipitazioni moderate che possono creare accumuli d’acqua nelle strade e rendere difficoltosa la circolazione.
Le temperature si manterranno su valori miti, con una massima di 14,2 gradi e una minima di 11,8 gradi. L’escursione termica tra giorno e notte sarà quindi piuttosto contenuta, appena 2,4 gradi, segno di una massa d’aria relativamente omogenea che si manterrà sulla città. L’umidità al 74,8% contribuirà a quell’aria pesante tipica delle giornate piovose sul Mediterraneo.
Il fattore più rilevante sarà però rappresentato dal vento, che soffierà con una velocità media di 29,9 chilometri orari. Questo dato è particolarmente significativo: si tratta di vento moderato-forte che si farà decisamente sentire, soprattutto in combinazione con la pioggia. Raffiche di questa intensità possono rendere difficoltoso l’uso dell’ombrello e aumentano considerevolmente la sensazione di freddo. La copertura nuvolosa raggiungerà il 76,4%, rendendo la giornata decisamente grigia e cupa.
Bologna: cielo coperto ma poche piogge
La situazione bolognese presenta caratteristiche peculiari: la città emiliana vedrà probabilità di pioggia relativamente contenute, con un valore del 35,5%, quindi c’è una buona possibilità che la giornata rimanga sostanzialmente asciutta. Qualora si verificassero precipitazioni, queste sarebbero comunque minime, con appena 0,3 millimetri previsti, quindi si tratterebbe al massimo di pioviggini sporadiche.
Le temperature saranno decisamente invernali, con una massima di 8,6 gradi e una minima di 3 gradi. È il valore minimo più basso tra tutte le città analizzate, e richiederà particolare attenzione nell’abbigliamento, soprattutto nelle prime ore del mattino quando il termometro potrebbe sfiorare i 3 gradi. L’umidità relativa raggiungerà il livello più elevato tra tutte le città, con un impressionante 91,9%: questo significa che l’aria sarà estremamente carica di vapore acqueo, creando quella sensazione di freddo umido e penetrante che caratterizza la pianura padana in inverno.
La nuvolosità sarà decisamente marcata, con una copertura dell’81,5%, quindi un cielo prevalentemente grigio per gran parte della giornata. I venti soffieranno con velocità media di 8,6 chilometri orari, quindi deboli e poco influenti sulla percezione termica. Bologna presenterà dunque una giornata tipicamente invernale padana: fredda, umida e grigia, ma sostanzialmente senza piogge significative.
Perugia: piogge probabili nel cuore verde d’Italia
Il capoluogo umbro si troverà in una situazione intermedia tra le condizioni più asciutte di Bologna e quelle più piovose di Napoli. La probabilità di precipitazioni è molto elevata, raggiungendo l’87,1%, quindi è praticamente certo che durante la giornata si verificheranno episodi piovosi. L’accumulo previsto è di 1,9 millimetri, un valore moderato che indica piogge leggere ma persistenti o distribuite nell’arco di diverse ore.
Sul fronte termico, Perugia registrerà una massima di 11,3 gradi e una minima di 3,6 gradi, con un’escursione termica abbastanza marcata di circa 8 gradi. Questo dato suggerisce che ci sarà una differenza notevole tra le temperature mattutine e quelle pomeridiane, richiedendo un abbigliamento a strati che possa adattarsi alle variazioni. L’umidità relativa si attesterà all’87,4%, un valore elevato che contribuirà a quella sensazione di aria pesante e freddo penetrante.
Il cielo presenterà una copertura nuvolosa del 74,7%, quindi prevalentemente coperto con limitate schiarite. I venti soffieranno con velocità media di 8,6 chilometri orari, quindi moderati e non particolarmente fastidiosi. La situazione perugina sarà dunque caratterizzata da una giornata grigia e piovosa, con temperature tipicamente invernali che richiederanno le dovute precauzioni.
Uno sguardo d’insieme sulla giornata del 29 gennaio
Analizzando complessivamente il quadro meteorologico del 29 gennaio 2026, emerge una netta divisione tra il versante tirrenico e quello adriatico-padano. Le città del centro-sud come Roma, Napoli e Perugia vedranno precipitazioni più probabili e, nel caso partenopeo, decisamente consistenti. Napoli si distingue nettamente per l’intensità delle piogge previste e soprattutto per il vento sostenuto che renderà la giornata particolarmente impegnativa.
Milano e Bologna, pur essendo entrambe nel nord Italia, presenteranno differenze significative: mentre Milano avrà maggiori probabilità di pioggia, Bologna potrebbe cavarsela con una giornata prevalentemente asciutta, seppur grigia e umida. Le temperature seguiranno un gradiente geografico piuttosto prevedibile, con valori più bassi al nord (Bologna la più fredda con minime di 3 gradi) e più miti al centro-sud (Roma e Napoli intorno ai 14 gradi di massima).
L’umidità rappresenterà un denominatore comune per tutte le città, con valori sempre superiori al 70%, creando quella sensazione di freddo umido che caratterizza le giornate invernali italiane. Il vento sarà il grande protagonista solo a Napoli, dove soffierà con intensità quasi quadrupla rispetto alle altre città, rendendo la permanenza all’aperto decisamente più scomoda.
Consigli pratici per affrontare la giornata
Considerando le condizioni previste, è fondamentale pianificare le attività con attenzione. Per chi si trova a Napoli, è fortemente sconsigliabile organizzare attività all’aperto: la combinazione di piogge abbondanti e vento sostenuto rende preferibile rimandare passeggiate, escursioni o qualsiasi attività esterna non strettamente necessaria. Se proprio dovete uscire, indossate un impermeabile resistente piuttosto che usare l’ombrello, che potrebbe risultare inefficace o addirittura rovesciarsi a causa del vento. È sicuramente una giornata ideale per attività indoor come cinema, musei o semplicemente per dedicarsi a passatempi casalinghi.
A Roma, Perugia e Milano, pur con piogge previste, la situazione è più gestibile. L’ombrello sarà sufficiente, anche se è consigliabile avere con sé una giacca impermeabile o un kway da indossare sopra il cappotto. Le attività all’aperto possono essere mantenute, ma è meglio privilegiare quelle che permettono ripari rapidi in caso di intensificazione delle precipitazioni. Evitate lunghe passeggiate nei parchi e preferite spostamenti brevi tra luoghi coperti.
Per chi si trova a Bologna, la giornata potrebbe risultare più favorevole in termini di precipitazioni, ma l’abbigliamento pesante è assolutamente necessario: con temperature minime di 3 gradi e umidità al 92%, la sensazione di freddo sarà particolarmente intensa. Vestitevi a strati, con particolare attenzione a coprire bene collo e estremità, dove la dispersione termica è maggiore.
In generale, per tutte le città è consigliabile evitare attività sportive all’aperto come jogging o ciclismo: l’aria umida rende la respirazione meno confortevole e aumenta il rischio di raffreddamento post-attività. Meglio optare per palestre o piscine coperte. Per chi deve guidare, prestate attenzione soprattutto a Napoli dove il vento forte può creare difficoltà nella tenuta di strada, specialmente per veicoli alti come furgoni o camper, e la pioggia può ridurre la visibilità.
Se avete bambini piccoli o persone anziane in famiglia, limitate il tempo di permanenza all’esterno e assicuratevi che siano adeguatamente coperti. L’umidità elevata combinata con temperature fresche può favorire malanni stagionali, quindi la prudenza è d’obbligo. Infine, per gli amanti della fotografia, le giornate grigie e piovose offrono atmosfere particolari e luci diffuse interessanti, ma proteggete adeguatamente l’attrezzatura dall’umidità e dalle gocce di pioggia.
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